こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です！ 一般的なお悩みの肩こりについて紹介します。 肩凝りによるだるさは、主に以下の理由によって発生します。 筋肉の疲労と緊張: 長時間同じ姿勢を続けたり、姿勢が悪かったりすることで … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です！ 最近は姿勢のお悩みで多くの方がご来院されます！ 特に多いのがスマホ首！ストレートネックです。 ストレートネックとは： 特徴: ストレートネックは、通常、頚椎（首の骨）の自然な … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です！ きょうは姿勢についてお話します。 よく聞くのは猫背・ストレートネック・反り腰ですが 私たち目線で特に大事なのは股関節です！ 内股・がに股の特徴: 内股: 特徴: 足の付け根（ … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です！ 接骨院でも多く聞くのは普段の姿勢不良です。 一番多いのは足を組むですかね。 足を組む習慣は、個人の行動や癖に起因することがあり、様々な理由が考えられます。以下は、足を組む原因 … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です！ みなさま良い睡眠はとれていますか？ 寝ているときの筋肉の動きは、睡眠の異なる段階に応じて変化します。睡眠は主に「REM（Rapid Eye Movement）睡眠」と「非RE … �