走るとすねの内側が痛く、練習量を減らすしかない状況でした。筋肉の張りと腱の動きを丁寧に診てもらい、フォームの微調整も指導。施術後は痛みが軽減し、インソールの使い方やストレッチの順番まで教えてもらえたので、怪我の再発防止にも役立っています。走る距離を少しずつ戻せるようになり、安心して練習できています。

走るとすねの内側が痛く、練習量を減らすしかない状況でした。筋肉の張りと腱の動きを丁寧に診てもらい、フォームの微調整も指導。施術後は痛みが軽減し、インソールの使い方やストレッチの順番まで教えてもらえたので、怪我の再発防止にも役立っています。走る距離を少しずつ戻せるようになり、安心して練習できています。