インナーマッスルは「4つの筋肉」の集合体!それぞれの役割と鍛え方
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、体の不調や姿勢の悩みを解決するカギとなる「インナーマッスル」について、もう少し詳しくお話ししたいと思います。 「インナーマッスル」という言葉はよく耳に …
猫背だけじゃない!あなたの姿勢はどのタイプ?3つの姿勢不良パターンと改善のヒント
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、体の不調の根本原因となることが多い「姿勢不良」についてお話ししたいと思います。 「いつも背中が丸まっている…」 「気づくとアゴが前に出ている…」 「な …
骨盤矯正で驚きの体型変化!接骨院で手に入れる理想のボディライン
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、特に女性から多くご質問をいただく「骨盤矯正をすると、体型はどう変わるの?」という疑問にお答えしたいと思います。 「ダイエットしても下半身だけ痩せない… …
あなたの骨盤はどのタイプ?3つの歪みパターンと接骨院のケアについて
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、体の不調の根本原因となることの多い「骨盤のゆがみ」についてお話ししたいと思います。 「姿勢が悪いって言われる…」 「いつも同じ側の肩が凝る…」 「スカ …
咳やくしゃみで「あっ…」となる方へ。骨盤底筋の機能低下をチェック!
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、特に産後の女性や中高年の方からご相談の多い「骨盤底筋(こつばんていきん)」についてお話ししたいと思います。 「咳やくしゃみをした時に、思わず尿漏れして …









