足首の捻挫、軽視していませんか?正しい応急処置と根本から治す方法【刈谷ハピネス接骨院】
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、日常生活やスポーツで最も起こりやすい怪我の一つ、「足関節捻挫(ねんざ)」についてお話ししたいと思います。 「足首をひねっただけだから、放 …
膝のお皿の下が痛い…それは「ジャンパー膝」かも?正しい対処法と改善策【刈谷ハピネス接骨院】
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、スポーツをしている方、特にジャンプやダッシュを繰り返す競技(バスケットボール、バレーボールなど)をしている方に多い「ジャンパー膝(膝蓋腱炎)」について …
あなたの姿勢は大丈夫?反り腰の簡単セルフチェックと今日からできる解消法【刈谷ハピネス接骨院】
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、多くの女性が悩んでいる「反り腰(そりごし)」についてお話ししたいと思います。 「お腹をへこませても下っ腹がぽっこり…」 「長時間立っていると腰が痛くな …
腕が上がらない、痛くて眠れない…「五十肩」のつらい症状と正しい改善策【刈谷ハピネス接骨院】
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、特に40〜60代の方に多く見られる「五十肩(肩関節周囲炎)」についてお話ししたいと思います。 「腕を上げようとすると激痛が走る…」 「服を着替えるのも …
座りっぱなしは危険信号!慢性的な腰痛を根本から解決する方法【刈谷ハピネス接骨院】
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 今回は、国民病とも言われる「腰痛」についてお話ししたいと思います。 「もう何年も腰の痛みに悩んでいる…」 「朝起きると腰がだるい…」 「病院に行 …









