皆さん、こんにちは。刈谷ハピネス接骨院　院長の矢藤です。 本日は、「胃腸ケア」にフォーカスしつつ、最近注目されている インナーマッスル（深層筋）トレーニング が本当に効果的なのか？ についてご紹介したいと思います。  胃 … �

  夏こそ胃腸ケアとハピネス接骨院の体質改善を！ こんにちは。刈谷ハピネス接骨院、院長の矢藤です。 暑い日が続くと、ついつい冷たい飲み物や食べ物を摂る機会が増えていませんか？「冷たいものが美味しい季節」とも言え … �

こんにちは。刈谷ハピネス接骨院の院長、矢藤です。今回は「現代の夏で必要な暑さ対策と体調の整え方」をテーマに、暑さが厳しいこの季節を元気に乗り切るための情報をお届けします。  ① “暑さ”の現代的な背景とリスク 近年、都市 … �

こんにちは。刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。暑い日が続いていますが、皆さんお元気にお過ごしでしょうか？ 「夏は暑いから体温も高くなるでしょ？」と思われがちですが、実は**“体の中の温まり方”**は別問題。外気温が高く … �

こんにちは！刈谷ハピネス接骨院の院長・矢藤です。今日はよく耳にする「汗をかくと体の毒素が出る」というお話について、専門家の目線でお伝えしたいと思います。 結論から言いますと、汗から毒素は出ません！ 汗は「体温調節」のため … �