汗をかくと何がいいの!?
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の院長、矢藤です!今日は「汗をかくと具体的に何がいいの?」というテーマでお話しします。しっかり汗をかくことって、ただのデトックス以上にメリットがいっぱいなんです。 汗をかくメリット 1. …
暑い季節になると、コリがマシになる気がする
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の院長・矢藤です。「暑い季節になると、コリがマシになる気がする」—そんな声、実は多く聞かれます。今回は「どうして暑いとコリが緩和されるのか?」をわかりやすくご紹介します。 1. 血行促進によ …
外気温とホルモンバランスの関係について
こんにちは。刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。 最近、「なんだか疲れやすい」「やる気が出ない」「寝つきが悪い」といったお悩みを抱えている方が多く来院されます。実はこれ、季節の変化や外気温の影響によってホルモンバランスが …
夏休み!交通事故に注意です!
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の院長、矢藤です。夏休みシーズンは子どもたちの外出が増え、交通事故リスクも高まります。今年も安全第一で、楽しい休暇を過ごしましょう。 1.夏休み期間の子どもの交通事故傾向 子ども(小学生) …
朝スッキリ起きられないあなたへ、体のリセット方法
「目覚ましで起きても、まだ眠い」「寝たはずなのに疲れが残っている」そんな朝を繰り返していませんか?もしかするとその原因は、体のゆがみや血流の滞りによって、睡眠の質が下がっているからかもしれません。 特に多いのが、骨盤や背 …