テニスの練習で肘の外側が痛く、スイングの際に力が入りませんでした。最初に筋膜の硬さや肩甲骨の可動域までチェックしてもらい、肘だけでなく肩まわりも調整。自宅でできるゴムバンドのトレーニングも教わり、2週間ほどでスイング時の違和感がかなり減りました。細かいフォーム指導までしてくれるので再発予防にも役立っています。

テニスの練習で肘の外側が痛く、スイングの際に力が入りませんでした。最初に筋膜の硬さや肩甲骨の可動域までチェックしてもらい、肘だけでなく肩まわりも調整。自宅でできるゴムバンドのトレーニングも教わり、2週間ほどでスイング時の違和感がかなり減りました。細かいフォーム指導までしてくれるので再発予防にも役立っています。