こんにちは！愛知県刈谷市にある刈谷ハピネス接骨院の前川です！
１０月に入り過ごしやすい日が続いていますね。
やっと秋らしい感じになってきて嬉しいですね。

今回は「産後に多い腱鞘炎」についてです

産後の腱鞘炎は、出産後に手首や親指の腱鞘周囲に炎症が生じる状態です。これは、産後のホルモンの変化や育児中の手の使用に関連して発症することがあります。産後の腱鞘炎の症状には、以下のようなものが含まれることがあります：

1. 手首や親指の痛み：特に手首の付け根や親指の腱鞘周囲に痛みを感じることがあります。
2. 腫れ：炎症により、手首や親指周辺が腫れることがあります。
3. 動かしにくさ：手首や親指を動かす際に制限を感じることがあり、日常生活に支障をきたすことがあります。
4. 痺れ：痺れを感じることがあります。

産後の腱鞘炎の治療には、以下のような方法が含まれることがあります：

1. 休息と保冷：手首や親指を休め、保冷パックを使って腫れを和らげることが大切です。
2. 物理療法：物理療法士によるエクササイズやストレッチを行うことで、症状を改善できることがあります。
3. 薬物療法：炎症を軽減するための非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）の使用が考えられます。
4. サポートブレース：特定のブレースやサポートを使用することで、手首や親指に安定感をもたらすことができます。
5. 注射療法：場合によっては、ステロイド注射が炎症を軽減するのに役立つことがあります。

重症の場合や症状が改善しない場合は、医師の診察を受けることが重要です。また、産後の腱鞘炎を予防するために、育児中に手首や親指に過度の負担をかけないよう注意することが重要です。

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