【放置していませんか?捻挫した時の処置】刈谷市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ施術スタッフ 岡崎ハピネス鍼灸接骨院の矢藤将馬です。 今日は足のケガで最も多い、「足首の捻挫」についてお話させていただきます。 ランニング、ウォーキング中に段差に躓いたり、足を滑らせてしまっ …
【目の疲れ&小顔効果の美容マッサージ】刈谷市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ エステティックサロンブリエの當山です。 今回は目の疲れも取れて小顔効果もある耳のストレッチをご紹介いたします。 ① 耳の上側、真ん中、下側を人差し指と親指で挟んで放射状に引っ張ってください …
【偏頭痛の簡単な症状緩和法】刈谷市の接骨院ハピネスグループ
みなさんこんにちは! ハピネスグループ施術スタッフ 安城ハピネス接骨院の岩澤です!! 今回の動画では「慢性頭痛のケア方法・治療方法」について説明したいと思います。 頭痛の一般的なケア方法は ①ストレッチ ②患部や体を …
【骨盤の歪みと腰痛、正せば治る!】刈谷市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは! ハピネスグループ 岡崎北ハピネス接骨院の施術スタッフ 鈴木です! 『骨盤の歪みと腰痛の関係!治せば分かるその方法』 骨盤の歪みによって身体の柔軟性が損なわれ、硬くなった筋肉に外力が加わることにより発生する腰 …
【翌日スッキリ足のむくみ10秒マッサージ②】刈谷市の接骨院ハピネスグループ
こんにちは。 ハピネスグループ 名古屋ハピネス鍼灸接骨院 丸の内の施術スタッフ 土屋です。 前回は下半身最大のリンパの出入り口である“もも”のつけ根のリンパマッサージをお伝えしました。 今回は、もものつけ根の次に大きいリ …