最近、仕事が忙しくなるにつれて、体全体に重だるさを感じる日が増えてきました。朝起きてもスッキリせず、集中力も落ちてきたように感じたので、体質改善の施術があると知り、刈谷ハピネス接骨院に来院しました。

最初のカウンセリングでは、普段の生活リズムや仕事中の姿勢、睡眠の質など、体の不調に関係することを丁寧に聞いてもらえて、自分では気づいていなかった習慣が体に負担をかけていたことが分かりました。

施術では、まず全身のマッサージでこわばっていた筋肉をゆっくりほぐしてもらいました。肩や背中、腰まわりが特に固まっていたようで、施術後は全身が軽くなり、呼吸も深くなったような感覚がありました。

さらに体質改善の施術では、自律神経のバランスを整えるようなケアを行ってもらい、体の内側からじんわりと温まる感じがありました。リラックス効果も高く、その日の夜は久しぶりにぐっすり眠れました。

忙しい毎日でも体の状態を見直すきっかけになり、本当に行ってよかったと思っています。今後も定期的に通って、心身ともにスッキリした状態をキープしていきたいです。