デスクワークが多く、姿勢の崩れや体のだるさを感じていたところ、インナーマッスルの不調が原因かもしれないと指摘され、刈谷ハピネス接骨院でコアレ（EMS）の施術を受けました。

初めてのコアレ体験でしたが、スタッフの方が丁寧に説明してくださり、安心して施術を受けることができました。パッドをお腹や腰周りに装着し、電気刺激で筋肉をトレーニングする感覚が新鮮でした。最初は少しドキドキしましたが、強さを調整してもらえるので無理なく進められます。

施術中は寝ているだけでインナーマッスルがしっかりと鍛えられているのを感じ、終わった後は体が軽くなった感じがしました。何度か通ううちに姿勢が良くなり、体幹がしっかりしてきたのを実感しています。普段の生活でも疲れにくくなり、大きな変化を感じました。

スタッフの方々が親身になってアドバイスをくれるので、自宅でのエクササイズやケアにも取り組みやすかったです。インナーマッスルを効率よく鍛えたい方には、刈谷ハピネス接骨院のコアレをぜひおすすめします！