ベンチプレスのトレーニング中に肘に違和感を感じるようになり、刈谷ハピネス接骨院に通いました。施術では、鍼と電気治療を組み合わせて対応していただきました。

鍼治療では、肘周りの筋肉や腱に直接アプローチしてもらい、施術後はスッキリとした感覚になりました。深部の緊張が解けたようで、可動域が広がったのを実感しました。電気治療では、負担がかかっていた部位をじんわりとほぐし、トレーニング後の疲労感がかなり軽減されました。

スタッフの方々は筋トレやベンチプレス特有の動きをよく理解しており、肘への負担を減らすフォーム改善やケア方法も教えていただき、とても参考になりました。

施術を続けるうちに肘の状態が良くなり、トレーニングにも集中できるようになりました。ジムでのパフォーマンスを向上させたい方や、トレーニング中の体のケアを考えている方には、刈谷ハピネス接骨院をおすすめします！