立ちっぱなし・座りっぱなしの仕事、体はこう悲鳴をあげてます

2025年9月5日

仕事中、ずっと同じ姿勢でいませんか？

このような働き方は、見た目以上に体へ大きな負担をかけています。

✅ 腰の違和感・重だるさ
→筋肉が緊張し、骨盤のゆがみにつながります。

✅ 足のむくみやだるさ
→血流やリンパの流れが滞ることで起こります。

✅ 肩こり・首こり・頭の重さ
→姿勢が崩れ、背中〜首まわりに負担が集中。

✅ 集中力の低下・疲労感
→体が無意識にこわばり、自律神経も乱れがちに。

こうした慢性的な不調には、筋肉のバランス調整や姿勢改善がとても効果的です。
当院では、以下のような施術を行っています：

「今はまだ我慢できるレベルだから…」と思っていても、放置すると悪化し、ぎっくり腰や坐骨神経のような強い症状につながることも。

体は、毎日の姿勢に正直です。
長時間の同じ姿勢が続く方ほど、定期的なケアと正しい姿勢づくりが大切。

「疲れが取れにくくなってきたな」
「最近、腰や首が気になる…」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
がんばる体をしっかりリセットして、仕事も日常も軽やかに！

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