腰痛を理解し、健康な腰を取り戻そう
こんにちは! 刈谷ハピネスの小屋垣内です。 今回は、多くの方が経験する腰痛について詳しくお話しいたします。腰痛の原因、症状、そして効果的な対処法についてご紹介します。 腰痛の原因とは: 腰痛はさまざまな要因によって引き起 …
指をしっかり使いたいなら知っておきたい、ばね指の原因と対策
こんにちは! 刈谷ハピネスの小屋垣内です。 今回はばね指の原因と改善ほうほうについておはなしします。 原因: ばね指の主な原因は、腱(指を曲げたり伸ばしたりするための筋肉と骨をつなぐ組織)が炎症を起こし、指が引っかかるよ …
肩の炎症と痛みにサヨナラ:腱板損傷の治療と予防
腱板損傷(Tendonitis)は、特に肩の腱板(腱板とも呼ばれる)が炎症や損傷を受けた際に起こる症状です。以下に、腱板損傷の一般的な症状と対策を説明します。 腱板損傷の一般的な症状: 痛み: 腱板損傷の主要な症状は、肩 …
「膝の悪いおじいちゃん、変形性膝関節症の謎に迫る!」
みなさん、こんにちは! 刈谷ハピネスの小屋垣内です。 膝の悪いおじいちゃんがやってきましたよ。 そう、変形性膝関節症に悩まされているんです。 でも大丈夫、今日はその謎を解明して、楽しい解決策を見つけちゃいましょう! 第1 …
その肩、首の痛みもしかしたら斜角筋症候群かも??
こんにちは!院長の矢藤です! 「斜角筋症候群」とは、頸部(首)の筋肉や神経に関連する症状の一つで、通常は長時間の不適切な姿勢やストレス、筋肉の緊張、神経の圧迫などが原因とされます。以下に、斜角筋症候群の原因と改善法をわか …