大学でラグビーをやっているのですが、練習中に腰にピキッとした違和感が出て、これから本格的なシーズンに入るのに不安を感じて、すぐに刈谷ハピネス接骨院に駆け込みました。以前から自分の姿勢の悪さも気になっていたので、先生に相談してみることにしました。

先生は、僕の体の状態を丁寧に診てくださり、ラグビー特有の体の使い方や負担についても理解してくれました。腰の違和感にはハイボルテージという電気治療をしてもらい、施術後は腰の奥の重だるさが軽減されたように感じました。

姿勢の悩みに対しては、骨盤の歪みを整える骨盤矯正と、O脚を改善するための矯正をしてもらいました。骨盤矯正は、施術を受けるたびに体の軸がしっかりしていくような感覚があり、O脚矯正も、 ногиがまっすぐになるような不思議な感じがしました。先生からは、普段の姿勢の保ち方や、トレーニング方法についてもアドバイスをいただき、意識が変わりました。

施術中には、先生とラグビーに必要な筋肉の話で結構盛り上がったんです！どの筋肉が重要なのか、どう鍛えたらパフォーマンスが上がるのかなど、専門的な話を聞けて、すごく勉強になりました。先生もラグビーに詳しそうで、話が合うのが嬉しかったです。

まだ数回の施術ですが、腰の違和感はかなり軽減されてきて、練習への不安も少しずつなくなってきました。姿勢も、鏡で自分の体を見るのが少し楽しみになってきました。チームメイトからも『なんか姿勢良くなったんじゃない？』と言われることもあり、嬉しいです。

ハピネス接骨院の先生は、体のことはもちろん、スポーツのこともよく分かっていて、安心して相談できます。これからも先生に教えてもらったトレーニングも取り入れながら、しっかり治療を続けて、万全の状態で試合に出られるように頑張りたいです。姿勢も 意識して、もっと動きやすい体を目指します！