バレーボールの練習中にレシーブをした際、腕に違和感を感じるようになり、刈谷ハピネス接骨院で施術を受けました。最初にしっかりカウンセリングをしてもらい、腕の状態や負担がかかっている部分を分かりやすく説明してもらえたので安心しました。

施術ではマッサージとハイボルテージを受けました。マッサージはとても気持ちよく、張っていた腕の筋肉がほぐれるのを感じました。ハイボルテージも深い部分にしっかりアプローチしてくれる施術で、終わった後は腕が軽くなり、スムーズに動かせるようになりました。

これからも練習を続けながらケアをしっかりしていきたいので、教えてもらったストレッチやセルフケアも実践していきたいと思います！