みなさま、こんにちわ(^^)

刈谷ハピネス接骨院受付の村松彩華です！

暑い日が続き体調は崩されてはいないですか？

熱中症になってしまわない様、しっかりと水分補給をして下さいね。

 

お盆には旅行に出かけたり、帰省をしたりする人も多いのではないでしょうか。

長時間の運転で同じ体勢を続けていると、

目や腰、首や肩に負担がかかってしまいます。

それにより大きな疲労感をもたらすことになります。

身体に疲労が溜まり続けると、「腰痛」「首こり」「肩こり」に繋がります。

そして疲労は事故の原因にもなってしまいます。

ですので、こまめに休息をとって

楽しいお時間をお過ごしください(*^_^*)

 

☆ハピネスセミナーのお知らせ☆

９月１６日（金）１３：３０～１４：３０に

『たった１℃で体が変わる』と題しましてセミナーを行わせて頂きます。

 

基礎体温が１℃上がると免疫力が約３０％上昇します。

免疫力が上昇するとウィルスや細菌に対する耐性が強化されます。

耐性が強化されるということは病気に強い身体を作ることが出来るのです。

そして、基礎代謝が上がり太りにくい身体を作ることが出来るのです。

セミナーではさらに詳しくお話をさせて頂きます。

完全予約制ですので、興味がある方はお気軽にお電話下さい。