気にはなるけれど、

なかなか人には聞きにくい。

ＴＶでやってたのは見た事あるけど、

いまいち　よくわからない・・・

そんな、疑問にお答えいたします！

今回は、

ハピネス内臓温度上昇セミナー

最近、皆様からのご質問に多いもの

それが、

『冷え症の改善方法ってないの？』

冷え症にお困りの方は、案外多いものです。

どんなものが　冷え症　と呼ばれるものなのか。

冷え症があると、どんな　症状がでるのか。

『隠れ冷え症』って何なんだろう。

様々な疑問を抱き、

皆様、真剣に受講されていました(*^▽^*)

講師によるテキストを使った座学

気温によって手足の先が

冷たくなっているものでしたら

温めるだけでも十分改善していくでしょう。

ですが、内臓自身が冷えていたら難しくなります。

冷えきった内臓が引き起こす身体への影響、

内臓温度を上げる簡単なエクササイズを一緒に

ご理解頂ける様に、スタッフが個別に指導も致しました。

低体温が引き起こすもの

内臓温度が　１℃　下がると

基礎代謝　 １２％ 

免疫力　　　３０％ 

一度、ご自身の体温測ってみてください。

おなかを触ってみて下さい。

冷たくないですか？

冷えの自覚のない方も　実は・・・

不安は早期に解決して

身も心も　スッキリ　しましょう！