寝てる時のこむら返りの正体とは?原因と症状で対策方法を徹底解説
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院のガイです!! 日差しが強く、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 寝ている時、突然襲ってくる足の痛み…「こむら返り」は、誰もが経験したことがあるのではな …
【命を守る】熱中症の予防と対策を徹底解説!最新情報で安全な夏を
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です!! 厳しい暑さが続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 今年の夏も、熱中症による被害が懸念されています。 熱中症は、適切な予防と対策を行わなければ、命に関わる重症化 …
【夏なのに冷え性?】夏の隠れ冷えの原因と対策を徹底解説!
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の築地原です! 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 夏は暑くて汗をかきやすい季節なので、冷えとは無縁と思われがちです。 しかし、実は夏こそ冷えやすい季節なのです。 …
体の歪みを改善して美姿勢を手に入れる!簡単ストレッチ方法
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院のガイです! 日差しが強く、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回のテーマは「体の歪み」と「美姿勢」です。 体の歪みは、猫背や反り腰、側弯症など、姿勢不良の …
オスグット病は放っておくと悪化する?早期発見・早期改善が重要!
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の前川です! 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回のテーマは「オスグット病」です。 成長期によく発症するオスグット病は、膝下の骨が出っ張ったり、痛みが出た …