こんにちは！
愛知県にある刈谷ハピネス接骨院の小屋垣内です。
皆さんは慢性的な凝りに悩んでいませんか？
長く痛みが続き慢性的な凝りや筋肉のこりに悩んでいる場合、接骨院での施術が役立つ可能性があります。以下は接骨院でのアプローチの一例です：

1. マッサージと筋肉のほぐし: 接骨院では、熟練した施術者が特定の筋肉を的確にほぐし、凝りを解消するためのマッサージやストレッチを行います。これによって血液や酸素の循環が促進され、筋肉の緊張が和らぐことが期待されます。
2. 姿勢の調整と矯正: 姿勢が不良な場合、それが筋肉の凝りや緊張を引き起こす原因となることがあります。接骨院では、姿勢の調整や矯正を通じて体のバランスを整え、凝りを軽減することが目指されます。
3. 運動療法とエクササイズ: 適切な運動やエクササイズを通じて筋力を強化し、柔軟性を向上させることで慢性的な凝りに対処することがあります。個別のニーズに合わせたプログラムが提供されます。
4. 生活習慣のアドバイス: 日常の生活習慣や作業環境についてのアドバイスが得られます。姿勢の注意や運動の組み込みなど、日常的な改善が凝りの軽減に寄与します。
5. ストレス管理: ストレスが筋肉の緊張や凝りを引き起こすことがあります。接骨院ではストレスの軽減についてのアドバイスやリラクセーション法が提供されることがあります。

慢性的な凝りには個人差がありますので、症状や原因に応じて適切なアプローチが必要です。接骨院で専門家の意見を聞きながら、個別の施術プランを作成することが良いでしょう。

刈谷ハピネス接骨院は得意である骨盤矯正、産後の矯正をはじめ、接骨院の得意分野である捻挫、打ち身、肉離れはもちろんのこと、連携している整形外科さんへの紹介も行っています。何気ない動作で痛めてしまった肩や寝違え、ギックリ腰の対応も即座に行います！

常にある頭痛、肩こり首こり、腰痛でも利用もオッケーです！整体によるただの疲れや、痛みではない体のゆがみ、猫背、ストレートネック、内股、ガニ股、X脚、O脚、倦怠感、吐き気、不眠、冷え性、女性のお悩み、外反母趾まで幅広く対応しています。

どんな症状でも対応できます！ぜひご相談ください♪！

交通事故によるケガの治療も対応！弁護士さんとの連携も可能です！

愛知県刈谷市高倉町４丁目３０3

【最寄駅】逢妻駅 から670m （徒歩9分）刈谷駅 から1.6km （徒歩20分）

広い駐車場で安心で共同駐車スペースはなんと６０台以上！

お子さんと一緒のご来院もOK！

もちろんベビーカーの乗ったままでもOK！

ご予約はお電話にてお願いいたします！

ホームページからネット予約も可能です。

お昼休み中もつながります！

こんにちは！
愛知県にある刈谷ハピネス接骨院の小屋垣内です。
皆さん手の使い過ぎで腱鞘炎を起こしてしまった場合どのような処置をしますか？
腱鞘炎の症状が軽い、重いに関わらず接骨院を受診することは一つの選択肢です。接骨院では専門家が患者の症状や状態を評価し、適切な施術やケアを提供します。以下は腱鞘炎がひどい時に接骨院を受診する際の考慮点です：

1. 専門的なアプローチ: 接骨院は骨格や筋肉、関節に特化した専門機関です。腱鞘炎に対する専門的な施術やアプローチが行われます。
2. マッサージやストレッチ: 腱鞘炎に対するマッサージやストレッチなどの施術が行われ、痛みや炎症の軽減が期待されます。
3. 生活習慣のアドバイス: 接骨院では、腱鞘炎の原因となる日常生活や作業環境に関するアドバイスが提供されます。これによって再発を防ぐための対策が得られます。
4. リハビリテーション: 運動療法やリハビリが行われ、腱鞘炎の改善や再発予防に寄与することがあります。

ただし、症状がひどく関節を曲げれないほどの場合や症状に改善がみられない場合は、まず医師の診断を受けることが重要です。医師の指示に基づき、適切な治療計画が立てられるでしょう。接骨院はその一環として、医師の指導に基づいた施術やケアを提供してくれます。

刈谷ハピネス接骨院は得意である骨盤矯正、産後の矯正をはじめ、接骨院の得意分野である捻挫、打ち身、肉離れはもちろんのこと、連携している整形外科さんへの紹介も行っています。何気ない動作で痛めてしまった肩や寝違え、ギックリ腰の対応も即座に行います！

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こんにちは！
愛知県にある刈谷ハピネス接骨院の小屋垣内です。
皆さんは接骨院に通ったことがありますか？
特に腰を痛めてしまう方が多く来られますが、では腰痛が治まった場合に通院の頻度や必要性は個々の状況によります。通院の継続が必要かどうかは以下の点を考慮すると良いでしょう：

1. 症状の安定性: 腰痛が治まったと感じても、その安定性や再発のリスクを評価する必要があります。急激に痛みがなくなった場合でも、根本の原因が解決されていない可能性があります。
2. 治療の進捗: 接骨院での治療が進み、症状が改善している場合は、通院の頻度を調整することが考えられます。しかし、早期に通院を中断すると再発のリスクが高まることもあります。
3. 医師や施術者のアドバイス: 医師や接骨院の施術者と相談し、適切な判断を得ることが大切です。彼らは状態の詳細を把握し、適切なアドバイスを提供できます。
4. 自己管理と予防策: 腰痛が治まった後も、自己管理や予防策が重要です。正しい姿勢の維持、適切な運動、生活習慣の見直しなどが再発を防ぐのに役立ちます。

症状が改善しても、適切なケアがないままであれば再発の可能性があります。通院の中断を検討する際には、医師や接骨院の専門家に相談し、適切なケアプランを共有することが良いでしょう。

刈谷ハピネス接骨院は得意である骨盤矯正、産後の矯正をはじめ、接骨院の得意分野である捻挫、打ち身、肉離れはもちろんのこと、連携している整形外科さんへの紹介も行っています。何気ない動作で痛めてしまった肩や寝違え、ギックリ腰の対応も即座に行います！

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こんにちは！
四十肩をよくしたい！
刈谷ハピネス接骨院の小屋垣内です。
皆さんの四十肩を早く良くするために日々研鑽中です！！

今回は皆さんに四十肩についてのことをお話しますね
四十肩（しじゅうかた、英: frozen shoulder、または adhesive capsulitis）は、肩の関節が硬くなり、炎症や痛みが生じ、肩の運動が制限される状態です。以下に、四十肩の対処法を詳しく説明しますが、重要なことは、医師や接骨院の先生などの指導の下で治療を受けることです。四十肩は進行性の病状であり、適切な治療が必要です。

1. 診察と診断:
   • 四十肩の症状が現れた場合、まずは診察してもらいましょう。診断のためにX線やMRIなどの画像検査をおすすめすることがあります
2. 痛みの管理:
   • 場合によっては医師に処方してもらい鎮痛薬や非ステロイド性抗炎症薬（NSAIDs）を適切に使用して痛みを和らげます。
3. 物理療法:
   • 肩の可動域を回復させるためのエクササイズとストレッチを指導します。
   • 温湿布や冷却パッドを使って痛みと炎症を軽減させることがあります。
4. 関節のストレッチ:
   • 医療専門家の指導のもとで、肩の関節を伸ばす特別なストレッチを行います。これは四十肩の症状を改善するのに役立ちます。
5. 注射療法:
   • 一部の患者には、ステロイド注射や関節内注射（ヒアルロン酸など）が処方されることがあります。これは炎症を軽減し、症状を緩和するのに役立つことがあります。
6. 長期的なリハビリテーション:
   • 四十肩の治療には時間がかかることがあります。リハビリテーションとエクササイズを継続的に行い、肩の機能を回復させるために協力しましょう。
7. 忍耐と自己ケア:
   • 四十肩の症状は長期間続くことがあり、忍耐が必要です。日常生活での肩の使用を最小限にし、適切な姿勢を保つことが大切です。
   • 医師からのアドバイスに従い、治療計画を遵守しましょう。

四十肩は個人差があり、治療には時間がかかることがあります。治療方針は患者の症状と状態に合わせてカスタマイズされるべきです。必ず医療専門家の指導に従い、適切な治療を受けるようにしましょう。

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こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。

身体の柔軟性を高めるメリット:

1. 関節の健康: 柔軟な関節は、正常な動きをサポートし、関節の負担を軽減します。これにより、関節痛や関節炎のリスクが低減します。
2. 筋肉のリラクゼーション: 柔軟な筋肉は緊張を緩和し、身体のリラックス感を高めます。日常のストレスや緊張を軽減します。
3. 運動のパフォーマンス向上: スポーツや日常生活の運動の際に柔軟性が高いと、動きがスムーズになり、怪我のリスクが低減します。
4. 姿勢の改善: 柔軟性を高めることで、正しい姿勢を維持するのが容易になり、腰痛や首の痛みを予防します。
5. 老化の遅延: 年齢とともに柔軟性が低下しますが、柔軟性を高めることで老化のサインを遅延させることができます。

方法:

1. ストレッチング: 日常的なストレッチングルーチンを実施しましょう。筋肉を柔らかくし、関節の可動域を広げます。
2. ヨガ: ヨガは柔軟性を高めるのに非常に効果的です。ヨガのポーズや呼吸法を学び、身体を柔軟にしましょう。
3. ウォームアップ: 運動前にウォームアップを行い、筋肉を準備しましょう。怪我のリスクを低減します。
4. 定期的な運動: 定期的な有酸素運動は柔軟性を維持し、向上させるのに役立ちます。ウォーキング、サイクリング、水泳などがあります。
5. バランスの取れた食事: 適切な栄養バランスを保つことは筋肉と関節の健康に寄与します。
6. ストレス管理: 長期間のストレスは筋肉の収縮を引き起こし、柔軟性を低下させることがあります。ストレス軽減の方法を探しましょう。
7. 定期的な接骨院の訪問: 接骨院での施術やアドバイスを受けることで、身体の柔軟性を向上させるサポートを受けましょう。

柔軟性を高めることは健康的な生活に不可欠であり、日常の快適さと活力を向上させます。接骨院のプロフェッショナルによるアドバイスと施術を通じて、柔軟性を高め、健康な生活を楽しむ手助けを受けましょう。

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