こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院のガイです。 年末年始は、美味しいものがたくさんあり、ついつい食べ過ぎてしまう方も多いのではないでしょうか？ 楽しいお正月も終わり、そろそろ日常に戻りたいけれど、体がだるい、体が重いなど、 … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。 乾燥が気になる季節になりましたね。乾燥は、お肌だけでなく、体全体の不調にも繋がることがあります。今回は、乾燥から身を守るための具体的な方法についてご紹介します。 乾燥する原因 … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の築地原です。 日々お仕事や家事に追われ、肩こりや腰痛に悩まされている方も多いのではないでしょうか？ 今回は、ご自宅で簡単にできるストレッチを3つご紹介します。ぜひ、日々の習慣に取り入れて … �

おはようございます！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。 年の瀬が迫り、大掃除で家中をピカピカにされている方も多いのではないでしょうか？しかし、大掃除は思った以上に体力を消耗し、肩こりや腰痛に悩まされる方も多いはず。今回は、 … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の前川です。 寒い冬は、体が冷えやすく、冷え性の方にとってはつらい季節ですよね。 今回は、冷え性でお悩みの方に向けて、冬でもぽかぽか温活の方法をご紹介します。 なぜ冬は体が冷えやすいの？ … �