アキレス腱が痛い時のテーピング
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の前川です! 気付けば12月も後半ですね。 来年に向け色々と準備は出来ているでしょうか? 自分も休みの日に部屋の片づけや車の中の掃除をしようかなと思いっています。 来年を気持ちよく迎えられ …
変形性膝関節症(へんけいせいひざかんせつしょう)
【変形性膝関節症とは】筋肉の衰えや急激な体重増加、無理な動作などの膝への負担により、膝の関節軟骨をすり減らしてしまい関節の形が変わってしまう状態の事です。 40歳以降の女性に好発し、加齢とともに増加。高齢になるにつれ多く …
梨状筋症候群、あなたの坐骨神経痛はひょっとして・・・
こんにちは!刈谷ハピネス阿保です。 今回は多くの高齢者を悩ます坐骨神経痛の発症原因ともなる 梨状筋症候群について書いていきます。 【梨状筋症候群】 梨状筋とは、お尻にある筋肉で股関節を外旋させる筋肉です。 …
足関節捻挫(ねんざ)の応急処置
こんにちは! 日に日に涼しくなってきましたが皆さまはいかがお過ごしでしょうか? コロナも一時期より落ち着いてきたとこともあり色々なイベントが開催されるようになってきましたね。 色々な観光地へ出かけたりマラソンなどのイベン …
肩峰下滑液包炎(けんぽうかかつえきほうえん)
【肩峰下滑液包炎(けんぽうか かつえきほうえん)とは?】三角筋と肩峰の間にある下滑液包に炎症が発生し、痛みがある状態をいいます。 怪我や事故、使い過ぎなどで炎症が起こります。 症状には腕を上げる時の痛みやひっかかり感があ …