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猫背・姿勢コラム　第４回～正しい姿勢、背骨を「まっすぐ」にするのはN

2020年11月28日

猫背・姿勢コラムも４回目となります。今回は、正しい姿勢をとるためのアドバイスをしていきましょう。・呼吸が楽にできる・同じ姿勢でいても疲れにくい・運動時に筋肉への負担が少ない目標とし … �

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2020年9月26日

歩いたり走ったりする時に膝を曲げたり伸ばしたりする為ジョギング、ランニングで痛みが出やすいものとなっています。膝に出ている痛みを軽減するテーピングの方法を2つ紹介させて頂きます。 1つめテーピングを15セン … �

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交通事故・むち打ち・腰痛・膝の痛み・肩・首の痛み
・スポーツ障害・骨折・脱臼・打撲・捻挫等痛みや気になる症状をご相談下さい。
ハピネスグループでは自然治癒力を回復、増強させる最善の方法だと考えています。

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