これだけやれば運動不足とは言わせない
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です! もう春ですね!運動をはじめたりしたよ!なんて会話も 多くなってくるこの頃。いかがでしょうか!? 正直めんどくさいですよね。そんな気持ちの方へ 運動不足を解消するためには、簡単 …
ゲームがやめられない!
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です! 昨今、気軽にできるゲーム。スマートフォンでも簡単にどこでも持ち歩けて手軽にゲームができるようになりました。 ゲームをする際に良い姿勢を維持することは、快適なプレイ体験だけでな …
家族にマッサージはお願いしない方がいい?
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です! この仕事をしていると身近にひとり欲しいと 有難いお言葉をいただくことがあります。 ではいない場合は身近な誰かにお願いしますよね?!?!?! マッサージは一般的には健康的でリラ …
お家で簡単マッサージ
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です! 今日は簡単なホームケアについてです! 自宅で簡単にできるマッサージは、身体の緊張を和らげ、リラックスさせるのに役立ちます。以下は、いくつかの一般的な部位に対する手軽なマッサー …
成長痛
こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です! 最近は成長痛の患者様が多く来ています。 成長痛は、通常、子どもや思春期の青年に見られる痛みのことを指します。これは、主に夜になると発生し、足や腿、腕などの骨の成長が進む過程で …