*「アップル体型」「ペア体型」「細身体型」*
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。体型は人それぞれ異なりますが、それぞれの体型に合ったケアやエクササイズを取り入れることで、より健康的でバランスの取れた体を作ることができます。今回は、**「アップル体型」「ペア体 …
ウェーブ体型をはじめとする体型別の特徴と改善方法
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。今回は「ウェーブ体型」をはじめとした体型別の特徴と、体型に合ったケア方法について解説したいと思います。自分の体型を理解することで、効果的なエクササイズやケア方法が見つかり、より健 …
姿勢不良について: スワンネック姿勢とその影響
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。今回は「姿勢不良」について、特に「スワンネック姿勢」に焦点を当ててお話ししたいと思います。現代社会では長時間のデスクワークやスマホ使用が多く、意識していないと姿勢がどんどん悪くな …
フラットバック姿勢はご存じですか?悪姿勢について
こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。今回は「フラットバック」についてお話ししたいと思います。最近では姿勢の不良が様々な体の不調を引き起こす原因となっていますが、フラットバックもその一つです。フラットバックは、背中の …
肉離れでお困りの方へ
肉離れ(筋肉損傷)は、筋肉の一部が断裂することで起こる症状です。スポーツや日常生活での突然の動きによって起こりやすく、特に太ももやふくらはぎの筋肉に多く見られます。接骨院では、肉離れの治療を通じて早期の回復をサポートしま …