皆さん、こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院のつっちーです！ 日々頑張るあなたへ。 今回は、体の回復力を高め、健康な毎日を送るための生活習慣を4つご紹介します。 回復力を高める生活習慣4選 1. 質の高い睡眠を 睡眠は、体が … �

皆さん、こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の前川です！ 運動後や新しい運動を始めると、筋肉痛に悩まされる方も多いのではないでしょうか？今回は、そんな筋肉痛を和らげるために、自宅で簡単にできる対処法を3つご紹介します。 筋肉 … �

皆さん、こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の前川です 成長期を迎えたお子様をお持ちの皆様、いかがお過ごしでしょうか。今回は、中学生以降に見られる腰痛、特に分離症について詳しく解説し、その予防策についてご紹介します。 中学生 … �

皆さん、こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の院長の矢藤です！ 活発に過ごす子どもたちや、スポーツをする大人の方など、日常で突き指をしてしまう機会は多いのではないでしょうか。今回は、突き指をしてしまった時の正しい対処法につい … �

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