その疲れ、実は“骨盤のゆがみ”が原因かも?
「最近、寝ても疲れが取れない…」「常に身体が重だるい…」そんなお悩みを抱えていませんか?実はその疲れ、“骨盤のゆがみ”が関係している可能性があります。 骨盤は身体の土台とも言える大切な部分。ここにゆがみが生じると、全身の …
姿勢が悪いの、猫背が気になる…それは体幹の弱さが原因かも!刈谷ハピネスで理想の姿勢を手に入れよう!
「なんだか最近、姿勢が悪くなった気がする…」 「猫背を指摘されることが多い…」 「肩こりや腰痛がなかなか良くならない…」 もしあなたがそう感じているなら、その原因はもしかしたら**「体幹の弱さ」**にあるかもしれません。 …
え、姿勢が悪いの?辛い生理痛、意外な原因と改善策を徹底解説!
毎月やってくる生理痛。「仕方ないもの」と諦めていませんか?鎮痛剤が手放せない、ひどい時には日常生活にも支障が出る…そんな悩みを抱えている女性は少なくありません。 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢藤です。今回は、多くの方が意外 …
やってはいけない!突き指直後のNG行動|悪化させないための応急処置と注意点
スポーツや日常生活で、指をぶつけたり、ボールが当たったりして起こる「突き指」。誰しも経験がある身近な怪我ですが、適切な処置をしないと、痛みが長引いたり、後遺症が残ったりする可能性があります。 刈谷ハピネス接骨院 院長の矢 …
もしかして浮き足?放置すると全身の歪みに繋がる!原因と改善方法を徹底解説
「最近、足の裏が地面にピタッとつかない気がする…」 「歩いていると、なんだかフラフラする…」 「マッサージに行っても、足の疲れがなかなか取れない…」 もしかしたら、それは「浮き足」かもしれません。 刈谷ハピネス接骨院 院 …