こんにちは。刈谷ハピネス接骨院の神谷あすやです。

今回は健康についてのお話です。

＜患者様の声＞

最近、夏の疲れが取りきれていないのが解消

朝の目覚めがスッキリ

精神的な疲れが楽になった

関節の痛みが少し楽になった

ここぞというときに元気が出る

二日酔いが楽になった

生理痛が辛くない

美容効果としてベリーが豊富

栄養不足が偏らなくなった

体調が安定した

風邪を引かなくなった

やる気が出る

何か調子良い

などなど

多くの効果があります。

ピュアシナジーは多種多様な植物栄養素で心と身体を整えるｽｰﾊﾟｰフード・サプリメントです。52種類もの原材料（野菜・果実・海藻・藻類・キノコ・西洋ハーブ・東洋ハーブ）が黄金比でブレンドされています。そのうちの95パーセント以上がアメリカのオーガニック認証団体に認証された原材料です。その他も野生、もしくは化学肥料・農薬を用いない栽培による植物のみを使用しています。

自分も実際に使っています。

飲みやすさを追求し、自分はカルピスで飲んだり、ヨーグルトと一緒に食べる方などいます。

自分で飲みやすいのを試してみても面白いかと思います。

ただし、熱い食べ物には入れないでください。

酵素が崩れてしまう原因にもなります。

ポテトサラダに入れて食べている方もいらっしゃいます。

効果としては2週間から3週間で感じる方から2.、3か月経ってから「なんとなく良い」など

効果を実感されるのも人それぞれです。

是非試してみてはいかがでしょうか？

なかなか身体の痛みが取れていない患者様にもお勧めです。

の原因には栄養の部分や普段の身体のバランスが崩れているからかもしれませんよ。

当院は9月19日（月）から10月19日（水）までの1カ月間

ﾋﾟｭｱｼﾅｼﾞｰのイベントをします。

今回ご購入される方は定価の２０％引きです。

２２６８０円がなんと１８１４４円で！

更に！その後もう１本買われる方１０％OFFまで保証します。

ご購入したいと考えている方、悩んでいる方、残りわずかとなっていますのでお早目にお願いします。

気にはなるけれど、

なかなか人には聞きにくい。

ＴＶでやってたのは見た事あるけど、

いまいち　よくわからない・・・

そんな、疑問にお答えいたします！

今回は、

ハピネス内臓温度上昇セミナー

最近、皆様からのご質問に多いもの

それが、

『冷え症の改善方法ってないの？』

冷え症にお困りの方は、案外多いものです。

どんなものが　冷え症　と呼ばれるものなのか。

冷え症があると、どんな　症状がでるのか。

『隠れ冷え症』って何なんだろう。

様々な疑問を抱き、

皆様、真剣に受講されていました(*^▽^*)

講師によるテキストを使った座学

気温によって手足の先が

冷たくなっているものでしたら

温めるだけでも十分改善していくでしょう。

ですが、内臓自身が冷えていたら難しくなります。

冷えきった内臓が引き起こす身体への影響、

内臓温度を上げる簡単なエクササイズを一緒に

ご理解頂ける様に、スタッフが個別に指導も致しました。

低体温が引き起こすもの

内臓温度が　１℃　下がると

基礎代謝　 １２％ 

免疫力　　　３０％ 

一度、ご自身の体温測ってみてください。

おなかを触ってみて下さい。

冷たくないですか？

冷えの自覚のない方も　実は・・・

不安は早期に解決して

身も心も　スッキリ　しましょう！

みなさんこんにちは！

刈谷ハピネス接骨院受付の村松彩華です!(^^)!

秋の夜長に読書を楽しむ方も多いのではないでしょうか。

せっかく楽しんでいるのになんだか首や肩が痛いなんてことありませんか？

今回はその痛みの原因の１つ、ストレートネックについてお話をしたいと思います。

ストレートネックとは、

頸部への負担が継続的にかかることによって

頭痛や定期的なめまい症状、肩こり症状など様々な症状を発症する

慢性系の首の障害です。

症状としては、

・頭痛がする

・肩がこる

・首が痛い、首が動かない

・めまい、ふらつき感がある

・手のしびれがある

・寝違いを繰り返す、枕が合わない

・吐き気がする

・自律神経失調症、うつ病

など、心当たりがある方も多いのではないでしょうか。

では、どんな方がストレートネックになりやすいのかというと、

・１日５時間以上デスクワークをする

・ノートパソコンをよく使う

・スマートフォンで１日１時間以上画面を見る

・猫背である

・１日３０分以上歩いてない

など、様々な原因があります。

改善策としては、

ゆっくりお風呂に入って血行を促したり、

顔が前に出ている感じがしたら、

後頭部をいつもより２，３㎝後ろに引くようにしてください

普段からの心掛けで症状が緩和されるので、ぜひお試しください！

皆様のご来院を、スタッフ一同

心よりお待ちしております。