こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です。 姿勢が悪いと、見た目の印象だけでなく、肩こりや腰痛など、体の不調の原因にもつながります。でもご安心ください！自宅で簡単にできるストレッチで、美しい姿勢を手に入れることは可能で … �

こんにちは！ 刈谷ハピネス接骨院の築地原です。 朝晩の冷え込みが大きくなってきましたね。秋を通り越してもうすぐ冬が来そうな感じがしますね。 今回は、季節の変わり目に気になる「冷え性」について、接骨院の視点から原因と対策を … �

こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の築地原です。 腱鞘炎は、手首や指をよく使う方に起こりやすい症状です。この記事では、腱鞘炎を緩和し、早期回復をサポートするための自宅ケア法をご紹介します！ 1. 安静とサポートが最優先 まず … �

こんにちは、刈谷ハピネス接骨院の築地原です。 日々のストレスや生活リズムの乱れが続くと、自律神経のバランスが崩れ、体調不良を感じることがあります。実は、鍼灸治療がこの自律神経の不調に対して効果的なのをご存じですか？ 自律 … �

こんにちは、刈谷ハピネス接骨院のガイです。 内股は、日常生活やスポーツ時に姿勢やバランスに影響を与えることがあります。特に、歩き方が不自然になりやすく、股関節や膝に負担をかけることも。そこで今回は、自宅でできる簡単な内股 … �