【夏なのに冷え性?】夏の隠れ冷えの原因と対策を徹底解説!
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の築地原です! 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 夏は暑くて汗をかきやすい季節なので、冷えとは無縁と思われがちです。 しかし、実は夏こそ冷えやすい季節なのです。 …
体の歪みを改善して美姿勢を手に入れる!簡単ストレッチ方法
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院のガイです! 日差しが強く、暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回のテーマは「体の歪み」と「美姿勢」です。 体の歪みは、猫背や反り腰、側弯症など、姿勢不良の …
オスグット病は放っておくと悪化する?早期発見・早期改善が重要!
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の前川です! 暑い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? さて、今回のテーマは「オスグット病」です。 成長期によく発症するオスグット病は、膝下の骨が出っ張ったり、痛みが出た …
四十肩で悩んでいるあなたへ!効果的なストレッチ方法と予防策
皆さん、こんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の矢藤です!! 日差しが強くなり、夏本番といった感じになってきましたね! さて、今回のテーマは「四十肩」です。 40歳前後によく発症する四十肩は、肩関節周辺の痛みや可動域制限などの …
投球肘の痛みは自分で治せる!簡単3ステップで痛み撃退
皆さんこんにちは! 刈谷ハピネス接骨院の築地原です!! 野球やテニスなどのスポーツで、投球肘の痛みを経験したことがある方は多いのではないでしょうか? 投球肘は、使い過ぎやフォーム不良などが原因で起こる、肘関節周辺の痛みや …